- Перестаньте беспокоиться по мелочам. Чаще всего эти тревоги и беспокойства касаются планов на завтра. По сути, вы тратите энергию на то, что с высокой долей вероятности может и не случиться. Но все потенциальные тревоги вами уже изведаны сегодня — это очень затратно.
- Отпустите идею глобального контроля. Много людей придерживаются гипотезы, что планы надо выполнять на 100%. То есть если они будут контролировать происходящее, то жизнь будет течь именно так, как они спланировали. Это неимоверный пресс и давление, которое выжимает вас, как лимон. Отпустите идею контроля обстоятельств.
- Отключите опцию: копить обиды. Эта функция для неудачников. Простите всех.
- Позвольте людям делать то, что они делают. Если вы уверены в том, что люди должны играть по вашим правилам, то игра уже проиграна. Пока вы не позволите всем поступать так, как они поступают согласно своей природе, вы не сможете сами жить, так, как хотите.
- Перестаньте сравнивать себя с другими. Классика. Во всех книгах об успехе это – пункт номер один: не сравнивать себя с другими. Ответьте честно: перестали сравнивать?
- Отпустите любую концепцию успеха. Вам не приходило в голову что-то наподобие «я буду успешен, когда заработаю миллион долларов»? Это чушь полная! Вы еще не знаете, какой он будет, ваш успех. Не ограничивайте себя. И тогда вы будете открыты для самых крутых перемен к лучшему. А настоящее будет радовать.
- Стакан наполовину полон. Будет уместно поменять стратегию «стакан наполовину пуст» на уверенность, что «стакан наполовину полон». Вы не пьете из стакана, вы наполняете свою жизнь. Именно поэтому стакан наполовину полон!
- Не ленитесь. Вообще-то лени не существует. Ее придумали ленивые люди. Для успешных лени не существует.
- Нет ничего важнее радости и счастья. Хотя деньги невероятно важны для успеха, они не приносят счастья. При этом счастливый человек быстрее добивается результата. Не фокусируйтесь на деньгах, а создавайте условия для их прихода в вашу жизнь. Фокусироваться же нужно на том, что дает нам ощущение счастья и радости.
- Вы расставляете приоритеты. Их стоит соблюдать. Хорошо, если вы можете сформулировать в виде списка главные для себя ценности в жизни. Руководствуйтесь ими. Это и есть вопрос приоритетов. Чтобы стать целеустремленным, не стоит отвлекаться на второстепенные цели. Тогда препятствия превращаются в возможности.
Читайте также
Расходный материал: сколько в России мужчин и зачем они
- Вы есть сумма влияний пяти наиболее близких вам людей. Да, есть такое немного вульгарное правило. Но оно основывается на научных исследованиях. Если друзья и близкие — источник негатива в вашей жизни, то о каком успехе мы говорим? Следите за тем чтобы эти пять человек были источниками радости и поддержки. Тогда у вас все будет как надо. У вас так?
- Будьте режиссером а не актером. Правила своей жизни надо устанавливать самому, даже если создающий правила живет, руководствуясь исключениями.
- Научитесь управлять машиной времени. Наш мозг, если ему дать волю, постоянно проваливается в прошлое, чтобы покопаться в старых проблемах. Потом он уносит нас в грезы о будущем, пугая тревожными ожиданиями. Такая вот машина времени. Однако, если сфокусироваться на настоящем, то вы найдете в нем и прошлое, и будущее. Так вы начнете радоваться тому, что у вас есть, и найдете силы двигаться дальше. Умеете жить в настоящем? Ставьте плюс.
- Относитесь уважительно к своему телу. Если вы следите за своим физическим здоровьем, то ставьте плюс.
- Перфекционист не бывает успешным. Когда вы ждете совершенства от себя, или верите что другие люди ждут совершенства от вас, или вы надеетесь на совершенства других — это грустно и очень далеко от успеха.
- Неудачи — путь к успеху. «Успех – это не финал, неудача не фатальна, имейте мужество продолжить счет», — говорил знаменитый премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль.
- Будьте уверены в себе. Или нет? «Нет задачи быть все время в безопасности. Лучше, когда вы умеете переносить состояние незащищенности», – говорил немецкий социолог, философ и психолог Эрих Фромм. Просто будьте уверены. И не избегайте состояния, при котором ваше чувство безопасности вдруг исчезает.
- Избавьтесь от долгов. Долги мешают свободе принятия решений. Это стресс, а стресс отдаляет вас от успешности. Никому не должны? Ок, этот шаг пройден. Еще один плюс!
- Не ищите одобрения. Об этом мы упомянули в начале статьи. Если же вы ищите одобрение, то ставьте ноль.
- Личные отношения. Не пренебрегайте личными отношениями. Не ищите людей, которые кажутся вам самыми прекрасными в этом мире. Лучше смотрите на тех, кто сделает прекрасным ваш мир.
- Не оставляйте проекты, над которыми зависли. Прокрастинация (постоянное откладывание даже важных и срочных дел) — это «не наш метод»! И, как говорилось в одном анекдоте, «так слона не продашь».
- Учиться и еще раз учиться. Мудрые китайцы говорили: тот, кто перестал учиться – старик. Каждый день следует проводить в состоянии новичка. Согласны? Тогда ставьте плюс.
- Перестаньте мечтать. Действительно, хватит мечтать! Если бы мечты сбывались, то все бы были богатыми и красивыми, а некоторые даже бессмертными. А так, все эти сентиментальные истории про сбычу мечт — жвачка для неудачников.
- Скучать — это грех.
- У вас должно быть достаточно времени. Вы слишком заняты для успеха? Освободите место для счастья и радости. Никогда не говорите, что у вас нет времени!
- Надо высыпаться. Тогда утро будет добрым без чашечки кофе. «Я люблю спать», — говорил Эрнест Хемингуэй, когда был успешен, и спал как ребенок.
- Не бойтесь оставаться совсем одни. Возможно вы слишком мало времени проводите в одиночестве. Это невероятно важно — оставаться иногда наедине с самим собой. Это нужно для того, чтобы разобраться с тем, что происходит у вас внутри. Царят покой и радость или бушуют тревоги и страхи?
- Определяйте цель на сегодня? Чтобы сделать невидимое видимым, расставьте приоритеты на день. Но если целей будет много, то это почти гарантированный провал.
- Освободитесь. Вы спросите «от чего»? Хорошо бы освободиться от гнева и раздражения, перестать быть рабом своих мыслей. Это помогает добиться успеха.
- Вы заслуживаете успеха и счастья. Вы уверены в этом? Тогда ставьте плюс.
- Есть ощущение, что вы всегда отстаете на шаг? Вопрос, конечно, с подвохом. Если это так, то вот вам еще вопросы: от кого или от чего? Продолжаете сравнивать себя с другими, или свои успехи с чужими достижениями? Остановитесь. Вы уже победили! И как только вы почувствуете эту победу над своими страхами, отправляйтесь снова в путь.
- Не игнорируйте возможности. Обычно мы хватаемся за любую возможность убежать от реальности (секс, наркотики, рок-н-ролл...), но игнорируем возможности трансформировать реальность, состоящую из проблем в реальность, которая помогает нам достичь позитивных целей. Вот за такие возможности стоит хвататься, исходя из наших приоритетов, а не страхов о будущем.
Делаем отличный пиар! Обсудим?
Спасибо!
Ваша заявка принята.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
- Вы довольны, все и так хорошо. Быть довольным тем, что имеешь, – хорошо. Но только пока это не мешает вашему движению вперед.
- Вы любите свою работу. Это, определенно, основа успеха в жизни.
- Иногда вы ошибаетесь и выбираете не то, что важно для вас. Это нормально. Только не стоит превращать это в конвейер по сборке неудач. Осознавать свои ошибки – полезно, а тиражировать и повторять их, значит не учиться на собственном опыте.
- Вы знаете, что такое духовные практики. Но только знания мало. Успешному и счастливому человеку всегда есть, куда расти духовно.
- У вас есть друзья. У каждого человека должны быть не просто товарищи, а друзья. Хотя бы один.
- Вы не боитесь себя. Быть наедине с собой бывает страшно. Особенно неудачникам. Надеюсь, это не про вас.
- Неважно что думают другие. Полезно замечать и знать, но не придавать большого значения мнению окружающих. Судите сами: слишком много людей покупают ненужные вещи, чтобы произвести впечатление на людей, которых они не знают.
- Расслабьтесь. Получилось? Ставьте плюс.
- Умейте рисковать. Способность к адекватному риску — признак психологического здоровья.
- Имейте терпение! Если вы умеете быть терпеливым, то имеете право поставить еще «+1».
- Вы благодарные своим ошибкам. Так вы учитесь на своих ошибках, а чувство благодарности никогда не позволит их вам повторить.
- Любите себя. Пришло время задать и этот нескромный вопрос. Любить себя надо.
- Вы счастливы? А вот здесь вы, возможно, задумаетесь и посмотрите еще раз на список из «+1» и «0». Да, пришло время подвести итог.
Читайте также
Подушка безопасности: у 48% россиян нет денег «на черный день»
Результаты
- Если вы дочитали текст до конца, это уже хороший результат — ваша мотивация быть успешным имеет твердую основу.
- Если вы не только прочитали но и подсчитали положительные ответы, и у вас 0-15 баллов, то вы можете собой гордиться. Это честно и откровенно, по крайней мере, по отношению к самому себе. Хорошая база для прогресса и самосовершенствования.
- 16-30 баллов — необыкновенно высокий показатель вашей позитивной активности. Успех вам, несомненно, знаком. Но не забудьте окружить себя людьми, которым вы нравитесь, с которыми можно разделить не только радости и которые всегда готовы поддержать и помочь.
- У вас 31-45 баллов? Возможно, вы отвечали, не думая. Либо вы действительно просветленный, успешный и счастливый человек.
Успех — это чаще всего удачное стечение обстоятельств, но чтобы воспользоваться удачей, надо пройти свою часть пути. Надо быть готовым заметить и использовать шанс. Поэтому приходится проявлять терпение, быть свободным и учиться на ошибках. В общем, далее по списку.